W miniony weekend w Gdańsku w klubie fitness Gymnasion odbyła sie kolejna odsłona fitness na najwyższym poziomie. Warsztaty "The Workout - We know what you want" organizowane przez Sylwię Kamińską przy współpracy Klubu Gymnasion oraz Miasta Gdańsk  i  Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Gdańsk zgromadziło około setki miłośników aktywnego, zdrowego stylu życia.

Sobotnie warsztaty fitness "Enjoy it!" przepełnione były zróżnicowanymi choreografiami, stylami tańca, muzyką, a przede wszystkim niesamowitym klimatem. Przywitanie rozpoczął wspaniałą lekcja HOUSE FOREVER gość specjalny STEPHANE MIGNERAT z Francji, który zdobył kolejne grono fanek w Polsce. Jego choreografia i muzyka house wprowadziła wszystkich w taneczny i fitnessowy klimat na kolejne 7 lekcji.

Marcin Zierałko dzięki energii, która pozostała po House Class Stephane "zakręcił" wszystkich na STEP COCKTAIL, w której nie było miejsca na przerwę choćby na łyk wody. "Cocktail" na Stepie, który przygotował Marcin był mieszanką płynnych kroków, obrotów i kombinacji, które płynnie układały sie w całość. Finałów Stepu nie było widać końca! Pochodzący z Maroka Abby Aouragh, , na co dzień goszczący w poznańskim Klubie NIKU, po raz kolejny był gościem w Gdańsku. Zachęcił wszystkich do zabawy w MTV STYLE. Choreografia do hitu "Morning After Dark" Timbaland ft. SoShy & Nelly Furtado "zamieniła" salę fitness w prawdziwy teledysk z MTV. Taniec z Abby to: profesjonalizm, uosobienie, lekkość i piękno ruchu, uśmiech na twarzy oraz radość do samego finału.

Zakończenie pierwszego bloku warsztatów należało do Sylvii Kamińskiej. W lekcji Step Up! "wycisnęła"  z ćwiczących ostatki sił, co po 5 minutach  okazało się nietrudne, ponieważ Sylvia przekazała wszystkim swoją energię i uśmiech. W trakcie przerwy na uczestników czekały przepyszne kanapki z restauracji Subway oraz ciesząca sie ogromnym powodzeniem woda Żywiec.

Drugą część warsztatów rozpoczął gorącymi rytmami Raggae Adrian Pierzgalski, który w ten styczniowy, śnieżny weekend, dzięki muzyce i choreografii przeniósł nas w ciepły, gorący klimat Jamajki. Kolejny raz  Stephane zaskoczył swoja pomysłowością i zabawą na Stepie. Jego oryginalny sposób na Step bardzo spodobał sie uczestnikom, chociaż wymagał od nich koncentracji i uwagi. Zakończeniem fitnessowej części warsztatów była  lekcja Marcina Lyric Dance, która wzbudziła niesamowite emocje - wzruszenie, satysfakcję. Niektórzy z ćwiczących pierwszy raz  brali udział w tego typu lekcji dance.

Zakończenie warsztatów należało do Joanny Brzezińskiej, która wprowadziła nas w tajniki lekcji Pilates. Świadomość własnego ciała, ruchu, siły oraz odprężenie na koniec dnia były wspaniałym akcentem na pożegnanie się.

Warsztaty WE KNOW WHAT YOU WANT  zakończyły sie kolejnym sukcesem. Ich celem byla wspólna zabawa, spędzenie aktywnie czasu wolnego bez względu na pogodę  czy wiek lub poziom sprawności. Dla każdego znalazła sie lekcja, podczas której mógł przeżyć emocje, których nie zazna nigdzie indziej. Hasło przewodnie - wiemy czego chcesz - sprawdziło sie w 100%!!! Odpowiedz na pytania uczestników  o kolejne wydarzenie fitness mięliśmy juz gotową, ponieważ wraz z MOSiR, Sylvia Kamińska oraz Międzynarodowa Szkoła Fitness IFAA w dniach 13-14 marca organizuje dla mieszkańców Gdańska konwencję fitness Best of IFAA oraz warsztaty i zajęcia Aqua na basenie. Bardzo serdecznie dziękujemy wszystkim, którzy wsparli tą imprezę i juz teraz zapraszamy na kolejne odsłony fitness w Gdańsku.